2014. Мектеп бітіру кешіне не киесіз?
Алдымыздағы мектеп бітіру кешіне тура бір айдай уақыт қалды. ҰБТ, соңғы қоңырау сынды маңызды оқиғаларға қарамастан, өмірімізде бір-ақ рет болатын кешке барлығымыз да ерекше дайындалғымыз ке
...
Әрі қарай оқу
Мәзір: Сән |
Қаралды: 1267 |
Қосты: HACKER1 |
Күн: 04.06.2014
|
|
Еркектердің көбі өз сүйіктісімен жыныстық қатынас кезінде қателік жіберетінін білмейді, сенбейді, тіпті білгісі де келмейді. Бірақ, сүйіктісінің қателіктерін жіпке тізгендей біліп жүреді, тіпті сырластарына шағымданып та алады. Біз арнайы жүргізілген сауалнаманың нәтижесінде ерлердің төсек қатынасында жіберетін қателіктерін жинақтап көрдік. Мұның алдында әйелдердің төсектегі қателіктерін жазған болатынбыз.
1. Аймаламай, бірден іске көшеді.
...
Әрі қарай оқу
|
Еркек қалады ма, әйелін шешіндіріп, тірлігін тындыра салады. Бұл жағынан табиғат сараңдық танытпаған. Ал, әйелдің жыныстық қатынаста қаншалықты қанағаттануы еркектің «ісінің» ұзаққа созылуына байланысты. Келіп қалған шәуһатын ұстай алмай, тез бітіріп қоятын жігіттер үшін бірнеше кеңестер ұсынамыз. Бұл әйеліңіздің тояттауына, арадағы некенің, қатынастың одан сайын нығая түсуіне көмектеседі.
...
Әрі қарай оқу
|
Пицца қытырлақ, әрі дәмді болады. Жеуге де өте ыңғайлы, екі тістеп, оп-оңай жеп қоясыз 
Құрамы:
Қамырына керекті заттар:
Ұн — 2 стақан
Су (жылы) — 1 стақан
Қант — 1 шай қасық
Ашытқы — 1 шай қасық
Сұйық май — 2 асқасық
Тұз
...
Әрі қарай оқу
Мәзір: Асхана |
Қаралды: 1465 |
Қосты: HACKER1 |
Күн: 04.06.2014
|
|
Бұл торт Қазақстан Республикасының Тәуелсіздік күніне арналады. Айтулы мерекеде отбасыңызбен дастархан басында жиналып, осы тортпен шәй ішіп отырғанға не жетсін?!
Құрамы
...
Әрі қарай оқу
Мәзір: Асхана |
Қаралды: 836 |
Қосты: HACKER1 |
Күн: 04.06.2014
|
|
Өз мүсінінің сұлу болғанын қалайтын арулардың еске сақтар ережелері:
- Қарынға жиналған май сол жердің бұлшықеттеріне жасалған пресстен кетпейді. Пресс болады, бірақ, майдың аст
...
Әрі қарай оқу
|
Ұзын, әдемі тырнақ – қашанда стиль
мен сәннің символы болған.
...
Әрі қарай оқу
|
Арықтау — қыздардың қазіргі ең басты проблемаларының бірі. Арықтау үшін түрлі диетаны да ұстайды, спортпен де айналысады, түрлі би курстарына жазылады. Алайда, бәрі де нәтиженің тез көзге көрінгенін қалайтыны жасырын емес. Егер барып жүрген биіңіздің салмақ тастауға әсерін байқамай жүрсеңіз немесе енді биге барғалы жүрсеңіз, біздің мына жазбаны оқып алғаныңыз дұрыс.
Аяғыңызды арықтата алмай жүрсіз бе? Онда, аяққа арналған, көп қимыл аяқпен жасалатын биге барыңыз. Мұндай биге сальса
...
Әрі қарай оқу
|
Омырауды медициналық тексерістен өткізуге айтарлықтай себеп болмаса да, тексерту керек. Ауру бір жеріңізді мазаламайынша отыра беруге болмайды, алдын алу керек. Жылына бір рет маммологтың қабылдауында болуды әдетке айналдырыңыз. Арнайы маманға қаралуды қажет ететін төтенше себептерді есепке алмаңыз.
...
Әрі қарай оқу
|
«Ауру — астан» деген сөз бар қазақта. Семіздіктің бірден бір себепкері де — тамақ.
Семіздіктен арылу үшін қандай айла тәсіл ойлап табылмады десеңізші… Бірақ, артық күш жұмсамай-ақ артық салмақтан оп-оңай арылудың жолы бар екен. Ол — аузыңды тию. Яғни, аз мөлшерде тамақтану.
...
Әрі қарай оқу
|
Қыз баласы үшін ең қиыны өз салмағымен алысу шығар. Спортпен
жастайыңызнан біте қайнасып өспесеңіз, үнемі шұғылданып жүру де оңай емес. Кенеттен еріншектікке беріліп, тастап кетуіңіз мүмкін. Диета да солай. Қашанғы өзіңізді тамақтан шектей бересіз, бір күні қолды бір-ақ сілтейсіз. Бәріне төзіп, айтарлықтай салмақ тастаған күннің өзінде да біраз уақыттан соң қайтадан томпақ қалыпқа келіп алуыңыз да әбден мүмкін.
...
Әрі қарай оқу
|
Беліңіз ауырып, мазаңызды ала берсе, қорықпаңыз, бес адамның төртеуі белінің ауырғанына шағымданады. Демек, сіздегі жағдай аса қауіпті емес. Бел ауруы туындайтын себептерді іздеп көрелік.
Монитор алдында көп уақытыңыз өтеді
Адам тәуліктегі уақытың, орта есеппен, 9 сағатын компьютер алдында бүкірейіп, еңкейіп өткізеді екен. Замана
...
Әрі қарай оқу
|
|